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Comment stimuler l’hormone de perte de poids ?
La perte de poids dépend en grande partie de messagers chimiques produits par le corps : les hormones régulatrices de l’appétit et du métabolisme. Parmi elles, la leptine signale la satiété au cerveau, la ghréline déclenche la faim, l’insuline …

Comment perdre 10 kg à 40 ans ?
Perdre 10 kg à 40 ans ne relève pas du même processus qu’à 25 ans. Le corps a changé, et la stratégie doit changer avec lui. Avant de modifier quoi que ce soit dans votre assiette ou votre programme sportif, …

Qu’est-ce qui peut être confondu avec une dermatite séborrhéique sur le visage ?
La dermatite séborrhéique du visage partage ses territoires cliniques (sillons nasogéniens, glabelle, sourcils) avec plusieurs dermatoses dont la présentation peut se superposer presque parfaitement. Le diagnostic différentiel repose sur des indices sémiologiques fins que nous détaillons ici, pathologie par pathologie.…

Que se passe-t-il lorsque vous arrêtez de manger du sucre ?
Retirer le sucre de son alimentation provoque une cascade de réactions dans l’organisme, certaines visibles dès les premiers jours, d’autres perceptibles seulement après plusieurs semaines. Le corps, habitué à recevoir des glucides simples en quantité régulière, doit réorganiser ses sources …